So-net無料ブログ作成
検索選択

アボカドと大根のツナサラダ [サラダ]

大根のしゃきしゃき感を楽しめるサラダです。
アボカドのマイルド感も加わってとてもいただきやすいですね。。

20131208 アボカドツナサラダ.jpg

【材 料】(2人前)

(素 材)
・大根:適量

・アボカド:1個
・ツナ缶:1缶

調味料

★マヨネーズ:大さじ2杯

オリーブオイル:大さじ1杯

★ワインビネガー:小さじ1杯

★レモン汁:小さじ1杯

★塩こしょう:少々


20131208 アボカドツナサラダ3.jpg

【調理法】

①大根の皮をむき拍子木切りにする。アボカドを2等分にし種をとり皮をむき小さく切る。

③ボウルに①、ツナ、★を入れて混ぜたら器に盛り付け出来上がり。


20131208 アボカドツナサラダ2.jpg

【感 想】
大根はしっかり冷やしていただくとよりみずみずしく食感をたのしめますよ。。
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

この記事のトラックバックURL:
※言及リンクのないトラックバックは受信されません。